Minha maior dificuldade é respirar na Parcela do cima e tenho facilidade utilizando o abdômen. Também ampliar o ar até as costas, não é simples! Tenho respiraçãeste longa abdominal e curtÃssima na torácica. Como façeste de modo a ampliar a parte torácica?
Amplamente obrigada através dedicação, carinho e todo cuidado com seus pacientes virtuais, nos enviando ESTES vÃdeos usando todos os Pormenores e natural explicativos.
Nos meus 76 anos posso lhe afirmar utilizando toda certeza. A beleza da vida por seus descendentes lhe pagarãeste, com certeza. Minha esposa que igualmente se encantou, quando repeti este vÃdeo de modo a ela, lhe manda um Enorme abraço. Continuaremos seguindo-a com amplamente prazer e colocando-nos à disposiçãeste.
Acabei do executar ESTES exercÃcios.Sou tensa demais e sofro com a fibromialgia,espero conseguir relaxar.Tenho hipermetropia e astigmatismo.Minha mãe está utilizando problemas sfoirios nas vistas e vou passar as orientações pra ela igualmente.
Hoje, realizando os exercÃcios nãeste senti dor nenhuma nas têmporas. Somente uma sensação agradável. Muito obrigada
Tenho uma dúvida quando tento realizar exercÃcios fÃsico pra combater sinto dor por cabeça usando a carência por oxigenio tenho a respiração quase 95 %pela boca so consigo respirar pelo nariz quando presto atenção Muito mais involutariamente so respiro através boca
Vovò stressada Disse: 11/06/2018 at 22:50 Ola! Doutora Tatiana excelente noite ! Me chamo Silvana tenho muita ansiedades dificultades para dormir a noite tda isento medicamentos tenho dificultades em me concentra esqueço as coisas demasiado rapido tenho dificultades em enchergar longe e perto amei seu video vou realizar um esforço de começar ESTES exercicios amanha precisamente acredito muito em exercios natuarais sempre irei esta postando meus comentarios e irei tentar ajudar minha filha e nora de modo a q elas permitam deter uma qualidade por vida melhor por elas e pelo ESTES meus netos uma excelente noite a tdos volto logo
Atualmente necessito por óculos de modo a perto e de modo a longe (Aspecto CANSADA), nãeste consigo ler sem eles e a cada consulta no oftalmologista meu grau aumenta! A todos os momentos detestei óculos e sou realizando ESTES execÃcios para aumentar a qualidade. Eu moro pelo Rio do Janeiro e assim sendo nãeste posso ir nas suas aulas no parque.
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Impressionante! Tenho por trabalhar a massagem para descer as mãos até este pescoçeste: só consigo utilizando dois dedos… O Deus, haja produção de modo a soltar músculos, tendões, etcs… Porém, nãeste desistirei. É questão por sobrevivência com excelência de vida. Dra. a senhora é uma pé especialmenterola navegando nesse imenso oceano da vida. Obrigada e parabfoins por seu trabalho inovador. Ahh… acho qual nãeste disse o Ainda mais importante para este feedback; completarei 71 anos pelo dia 16 p.f.. 1 abraço e, Ainda mais uma vez,meus agradecimentos.
Tatiana, Ela ensina usando sabedoria e simplicidade ,é amor ao próximo ,em cada, cem milhões, é que pode existir algué especialmentem Nesse caso, então aproveite como é difÃcil ter algué especialmentem usando honestidade e clareza sabedoria pra querer ajudar a muitas pessoas Nesse caso ,só Têm a possibilidade de ser uma enviada Destes cé especialmenteus a todos de que a Assiste .
Será qual possui uma outra FORMATO por faze-lo. E igualmente posso fazer lo deitada na cama , quando chego das minhas atividades diárias ?
Minha sorte é que aqui onde moro ,temos aula de pilates de modo a a terceira idade. .É muito legal, cometemos bastante alongamento e respiração. Sofro de rinite alé especialmentergica e quando sou em crise nãeste consigo respirar, às vezes por excesso do secreção e outras por entupimento total DE narinas. Doravante vou por em prática este qual Este momento aprendi.Obrigada mais uma vez. Você é o nosso anjo da guarda.
Lisie lima peres Disse: 29/11/2016 at 23:57 Excelente noite querida obg por tantas ajudas,tenho sinusite renite a partir de que sofri 1 acidente,um automóvel me pegou na calçada,quebrou o rosto,o palato, o osso de que refestia o saquinho da lágrima perdi meu ducto lacrimal direito,qual foi refeito com um cateter de que entrava pelo buraquinho que sai a lágrima e saia pelo nariz,dai eu girava esse cateter várias vezes enfim refez o ductolacrimal,Muito mais nãeste é Muito mais anatômico,t enho só 70% da visãeste direita e vejo imagens usando sombras e disfomes,vejo moscões,tenho sensibilidade a claridade,meu olho é seco,afff sou mega Leitura recomendada ansiosa,tenho insônia,a senhora da me clareando a vida,possua certeza,embora acabei por te conhecer,ja te amo,mto obg,por me ajudar a me conhecer melhor,sou tfoicnica por enfermagem trabalho na saúde a 28 anos,em CTI a 17 anos,viver é aprender sempre obg Muito mais uma vez,bjooo no seu coração!!!!